В ожидании чуда, или рекомендации будущим мамам

В ожидании чуда, или рекомендации будущим мамам

Файл : work.doc (размер : 125,440 байт)

PAGE PAGE 2

Министерство труда и социального развития РФ

Московский государственный социальный университет

Филиал в г. Чебоксары

Юридический факультет

Контрольная работа

по предмету: Физическая культура

на тему: «В ожидании чуда, или

Рекомендации будущим мамам»

Выполнила:

Студент 1 курса заочного отделения

Группы ЗЮ-11

Научный руководитель:

Кожанов Владимир Виссарионович

Г. Чебоксары 2004г

Оглавление

IПланирование семьис 3-5

IIНа языке любвис 5-8

IIIПравильно питаемсяс 8-11

IVПозаботимся о наших зубкахс 11-14

VВопрос о резус-факторе кровис 14-19

VIПять мифов о родах с мужемс 19-22

VIIПериоды родовс 22-27

Список использованной литературыс 28

I Планирование семьи

Наиболее благоприятным для рождения ребенка считается возраст от 18 до 30 лет, как психологическим, так и по медицинским причинам. Юные матери, не успев обрести душевную зрелость и накопить жизненный опыт, испытывают слишком большую нагрузку во время беременности, родов и послеродового периода и огром​ные трудности при уходе за ребенком и его воспитании. Это отражается на развитии ребенка и атмосфере в семье. Психологические затруднения матерей «в возрасте» связаны с тем, что после 35 лет у большинства людей стремление воспитывать детей и усложнять свою устоявшуюся жизнь дополнительными хло​потами и заботами ослабевает. Но наиболее существенными представляются медицинские аспекты этого вопроса.

Жизнь очень молодой мамы (моложе 18 лет) и здоровье ее малыша подвергают​ся большому риску. Для матери старше 30 лет степень риска еще больше. Смерт​ность матерей старше 35 лет почти в три раза больше, чем 25-летних, их новорож​денные дети умирают в два раза чаще. И частота физических и умственных дефек​тов зависит от возраста матери. Наибольшему риску подвергаются женщины, ко​торые в зрелом возрасте рожают своего первенца.

Несомненно, здоровая супружеская пара легче переносит трудности, возника​ющие во время беременности, родов, дальнейшего ухода за ребенком и его воспитания, чем супруги, физические возможности которых ограничены. Разуме​ется, это в большей степени относится к женщине, потому что именно на ее долю выпадает большая часть нагрузок.

Если желанная беременность не наступает, нужно пройти всестороннее обсле​дование у врачей и проверить состояние не только половых органов и детородящих систем организма, но и тех органов, которые могут вызывать бесплодие, хотя на первый взгляд и не имеют ничего общего с половой сферой. Так, например, на половую функцию организма влияет избыточный или недостаточный вес женщины, избыточная или недостаточная деятельность щитовидной железы, диабет и т.д. Такие заболевания не только снижают половую функцию организма, но и часто являются причиной выкидышей или дефектов развития зародыша в ут​робе матери. Принимая решение о том, сколько детей они хотят иметь, супруги обязательно должны учитывать состояние своего здоровья.

Еще совсем недавно вопросу, каким должен быть наиболее оптимальный про​межуток между родами у женщин, не придавалось должного значения. Однако в последнее время медики пришли к выводу, что очень маленький перерыв между двумя следующими друг за другом родами вреден для здоровья и женщины, и ребенка, не говоря уже о том, что за короткое время резко увеличивается семья. Если перерыв между родами меньше двух лет, чаще происходят выкидыши и преждевременные роды. Именно поэтому между родами должно пройти не менее 1,5 — 2 лет. Врачи во время последнего осмотра в родильном доме должны реко​мендовать каждой женщине наиболее приемлемые для нее способы предохранения от беременности. Если женщины не предохраняются, то спустя три месяца после первой послеродовой менструации 53 % из них вновь беременеют.

II На языке любви

Во время беременности чувствовать свою мать дитя начинает очень рано. Изменения вашего настрое​ния или эмоций отражаются на гормо​нальном фоне, что в свою очередь влия​ет на состояние ребенка. Малыш сигна​лизирует о каком-то дискомфорте, и, кстати, эти сигналы могут быть одной из причин пресловутого токсикоза. Ве​роятно, младенец хочет есть, ему не хва​тает воздуха или он недоволен тем, что мама слишком мало спала ночью. Если прислушаетесь к своим ощущениям и постараетесь выполнить его просьбу (поесть, выйти на свежий воздух, отдох​нуть), это и будет началом вашего кон​такта. Или просто посидите, расслабь​тесь и подумайте о малыше. Если вы ре​агируете на сигналы крохи, у того по​степенно вырабатывается некоторый стереотип: маме можно доверять, она всегда поймет и поможет.