Сравнительный анализ физических качеств лыжников-гонщиков и детей, не занимающихся спортом 15-17 лет

Файл : 240-2485.DOC (размер : 169,984 байт)

PAGE 1 - PAGE 29 -

Камский государственный институт физической культуры

Кафедра зимних видов спорта

Педагогический факультет

Специализация

группа 42

лыжный спорт

Моргачева Анна Евгеньевна

Сравнительный анализ физических качеств лыжников-гонщиков

и детей, не занимающихся спортом 15-17 лет

(курсовая работа)

Научный руководитель

доцент кафедры ЗВС:

Нестеров Е.Н.

Набережные Челны, 1998г.

Реферат

Моргачева А.Е.Сравнительный анализ физических качеств лыжников гонщиков и детей, не занимающихся спортом 15-17 лет

КамГИФКНабережные Челны, 1998 г.

Страниц 35

Таблиц 8

Литература 23

Работа выполнена на кафедре зимних видов спорта

Научный руководитель - доцент кафедры ЗВС - Нестеров Е.Н.

Курсовая работа посвящена сравнительному анализу физических качеств подростков 15-17 лет: лыжников-гонщиков, под влиянием физических нагрузок, а также школьников не занимающихся спортом. Анализировались физические способности такие как: скоростные, скоростно-силовые, силовые, координационные, выносливость и гибкость. Анализ полученных данных показал, что физические качества у лыжников-гонщиков развиты лучше, чем у школьников, не занимающихся спортом.

Содержание

Введение4

Глава 1. Обзор литературы6

1.1. Анатомо-физиологические особенности детей 15-17 лет6

1.2.Особенности физического развития при занятиях спортом13

Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования19

2.1. Задачи и методы исследования19

2.2. Организация исследования20

Глава 3. Обработка результатов исследования и их обсуждение21

Выводы25

Литература26

Приложения28

Введение

В настоящее время выдвинута важная задача – разработка проблем формирования нового человека. Одним из аспектов этой важной проблемы – воспитание всесторонне и гармонически развитого человека – является раскрытие закономерностей растущего, развивающегося организма ребенка. Также, успешное решение этой задачи во многом зависит от правильной постановки физического воспитания, начиная с самого раннего возраста. Только при строгом научном подходе физическое воспитание становится действенным средством сохранения и укрепления здоровья детей, улучшения их физического развития.

Закономерности физического воспитания невозможно выявить без познания физиологических основ двигательной деятельности организма.

Многолетний процесс физического воспитания и спортивной тренировки может быть успешно осуществлен при условии тщательного учета возрастных особенностей развития человека, уровня его подготовленности, специфики избранного вида спорта, особенностей развития физических качеств и формирования двигательных навыков.

Большие сложности возникают при спортивной работе с подростками. Дело в том, что период от 13 до 17 лет характеризуется бурным развитием физических способностей ребят и является чрезвычайно благоприятным для целенаправленных занятий в большинстве видов спорта.

В тоже время интенсивные нейро-эндокрийные перестройки в организме подростков дают возможность рассматривать спорт как дополнительный раздражитель, который может, однако,

как улучшить, так и ухудшить естественное течение биологических процессов.

В данной работе рассматривается развитие физических качеств детей 15-17 лет в условиях школьных уроков физической культуры и при специализированных занятиях лыжным спортом. Целью данной работы является сравнение физических качеств спортсменов лыжников-гонщиков и школьников, не занимающихся спортом 15-17 лет между собой.

Глава 1. Обзор литературы

1.1. Анатомо-физиологические особенности детей 15-17 лет

Современный спорт отличается острейшей борьбой, высоким уровнем спортивных достижений, невиданным ростом физических возможностей человека. Высокий уровень спортивных достижений предъявляет особые требования к качеству подготовки спортсменов. Одно из основных условий высокой эффективности системы подготовки спортсменов заключается в строгом учете возрастных и индивидуальных анатомо-физиологических особенностей, характерных для отдельных этапов развития детей и подростков.