Вредные факторы, влияющие на здоровье человека

Файл : prilogenie+titl.doc (размер : 412,160 байт)

Приложение

К теме «Наркотики»:

Многие наркоманы вводят наркотические вещества

в организм с помощью шприцов (в основном, героин).

Т.к. часто шприцы не соответствуют санитарным нор-

мам (многие наркоманы используют один и тот же

шприц на всех, игла может быть кривой, сам шприц –

грязным), то таким путем передаются многие болезни

(гепатит, СПИД и др.).

При систематическом употреблении наркотических веществ возникает сначала психологическая, а затем физическая зависимость; в последнем случае при перерыве в прием наркотиков у наркомана возникает «ломка»: они испытывают ужасные боли во всем теле, которые усмирить сможет лишь дополнительная «доза».

К теме «Закаливание»:

Одним из методов закаливания являются водные процедуры. Купание в проруби относится именно к этому виду закаливания. Начинать, разумеется, с него не следует, т.к. это подходит только хорошо закаленным людям, приучившим свое тело к низким температурам. Однако для них купание в проруби очень полезно для организма: холодная вода воздействует на рецепторы кожи, восстанавливает тонус мышц, повышает иммунитет.

К теме «Алкоголь»:

22 февраля 2002, Липецкая газета

Малолетняя жертва "зеленого змия"

В состоянии опьянения средней тяжести на днях была доставлена в Тербунскую районную больницу трехлетняя девочка, проживающая в одном из сел района. По словам заведующей детским отделением больницы Ольги Балаховцевой, ребенку было очень плохо, она кричала, звала на помощь. Девчушке проделали все те же процедуры, что и взрослым в соответствующем состоянии. Выяснилось, что девочка добавила спиртное в лимонад во время домашнего застолья. Вполне возможно, что это было не впервые, так как наутро она попросила у матери... вина. Как мы уже сообщали, недавно аналогичный случай произошел в Ельце. И хотя подобные происшествия с малолетними детьми, к счастью, пока еще редкость, подростковый алкоголизм, по свидетельству специалистов, растет небывалыми темпами.

Содержание

Содержание

2

Введение

3

Вредные факторы, влияющие на здоровье человека

4

Алкоголь

4

История алкоголя

4

С чего начинается пьянство

5

Влияние алкоголя на нервную систему

6

Вред алкоголя

7

Табакокурение

7

Наркомания

8

Причины употребления наркотиков

9

Радиация

11

Действие радиации на человека

12

Поражение радиацией

13

Генетические последствия облучения

14

Здоровый образ жизни

15

Разумное чередование труда и отдыха

15

Работоспособность и утомление

16

Рациональное питание

17

Закаливающие процедуры

18

Практическая часть

20

Заключение

26

Список литературы

27

Приложение

28

Список литературы

«Физическая культура и работоспособность», Ф.П. Космолинский

«Основы радиационной безопасности», В.П.Машкович, А.М.Панченко

«Когда человек себе враг» Г.М. Энтин

Учебник ОБЖ, 10-11 класс, В.Я. Сюньков

«Наркотики и наркомания» Н.Б. Сердюкова

«100 минут для красоты и здоровья», С. Вендровска

Московский Комитет образования

Творческая работа по экологии

по теме:

Вредные факторы, влияющие на здоровье человека,

и

Здоровый образ жизни.

Работу выполнила

ученица 11 «Б» класса

средней школы № 1218

Носова Елена

Москва, 2003

Файл : work.doc (размер : 182,784 байт)

Введение

Все процессы в биосфере взаимосвязаны. Человечество - лишь незначительная часть биосферы, а человек является лишь одним из видов органической жизни. Разум выделил человека из животного мира и дал ему огромное могущество. Человек на протяжении веков стремился не приспособиться к природной среде, а сделать ее удобной для своего существования. Теперь мы осознали, что любая деятельность человека оказывает влияние на окружающую среду, а ухудшение состояния биосферы опасно для всех живых существ, в том числе и для человека. Ведь до 85% всех заболеваний современного человека связано с неблагоприятными условиями окружающей среды, возникающими по его же вине. Разрушая природу, человек разрушал и себя самого, он сам создавал многочисленные вредные факторы. В результате он загнал себя в узкие рамки, выйти за которые нельзя без угрозы для жизни. Эти рамки и представляют собой правила здорового образа жизни, нейтрализующего действие вредных факторов. Для начала необходимо определить понятие вредных факторов и что они из себя представляют.